यो रिक्युआउट हो जुन [रिचकेरी साइकलमा थपियो। यसले मुटुको दर, क्यालोरी बल्छ, र केही अन्य चीजहरू आफ्नो कसरत दिनचर्यालाई उत्प्रेरित गर्न मद्दत गर्दछ।
फर्केर जब उनले टिन इतिहास प्रयोग गर्दै थिए, उनले मुटुको दर फ्राइप र रिसीभर पनि उठाए। रिसीभर युर्ट प्रयोग गरेर पढ्न सकिन्छ, यसलाई इनमेग्ग 3228 को साथ इन्टिगरफेस गर्न सजिलो बनाउँदछ जसले प्रणाली ड्राइभ गर्दछ। स्क्रिन एक ग्राफिक LCD हो, जसले उनलाई कसरी प्रदर्शित डाटा व्यवस्थित गर्ने भन्ने बारे धेरै नियन्त्रण प्रदान गर्यो। छेउमा तीन बटनहरू मेनु प्रणाली संचालन गर्छन् जसमा प्रयोगकर्ताले यौन, उमेर र वजन जानकारी प्रविष्ट गर्न सक्दछ। यो क्यालोरी बनाउने र अधिकतम मुटुको दर को प्रतिशत गणना गर्न प्रयोग गरीन्छ। प्रत्येक कसरत क्षेत्र (फ्याट जलिरहेको, फिटनेट, वा प्रदर्शन) मा खर्च गर्न को लागी तीन श्रोकहरु को लागी हो। पीसीबीको कारण अन्तिम उत्पादन डरलाग्दो देखिन्छ र उसले योमा हासिल गरेको कारण अन्तिम उत्पादन डरलाग्दो देखिन्छ।